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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2018年12月07日

サラシアで血糖値を下げましょう。


なかなかダイエットが上手く行かない方にオススメなのがサラシア成分を使ったサプリメントです。

いわゆるダイエットサプリですね。

サラシアは血糖値を下げてくれる効果があるので、ダイエット効果もあることも実証されています。

血糖値が高い状態が続いてしまうと最悪、糖尿病になる危険性もあり、糖尿病予防の効果もあります。

糖尿病になってしまうと、将来的に他の病気と合併症を引き起こしてしまうリスクもありますので、なるべく予防するように努力することが望ましいです。

もちろん、食事面でも糖質を減らしたり、生活面では運動を始めることも大切ですね。

血糖値が気になる方は、まずはサラシアのサプリを試してみてはいかがでしょうか?
  


Posted by ニンジン at 11:55ヘルシーライフ

2014年06月10日

便秘対策には、青汁と乳酸菌

女性の悩みの1つに便秘があります。女性は男性よりも便秘になりやすらしいです。

本来ならば、毎日お通じがあるのが普通で、健康的な状態なのですが、便秘になると3日もお通じが無かったりします。

つまり、便秘はどんなに控えめに言っても健康な状的ではありません。

では、便秘はどうして起こるのでしょうか?

原因はいろいろとありますが、乱れた食生活や夜更かし、運動不足などなども原因だと考えられます。

便秘の状態から脱却したいのならば、食物繊維をたくさん含んでいる食事をするべきで、砂糖が多く入っているスイーツなどは減らしましょうね。

市販されている青汁などを毎日のように飲んで、同時にヨーグルトを食べるのも便秘解消に効果があります。

青汁には、豊富な栄養素も入っていますが、特に、食物繊維が多く含まれていますし、ヨーグルトには乳酸菌が沢山入っていますので、便秘解消には抜群の効果があると思いますよ。  


Posted by ニンジン at 16:27ヘルシーライフ

2013年10月29日

接接接

日本で大人気だった「あまちゃん」が、台湾で放送されることになりました。

「じぇじぇじぇ」というのは台湾では「接接接」と書くそうです。face02

台湾は大の親日国ですので「あまちゃん」もきっと凄い話題になると思います。

ちなみに、倍返しっで大ヒットした「半沢直樹」も台湾では大人気なんだそうですよ。

私はまだ台湾に旅行したことはありませんが、そのうち一度行ってみたいです。face01
  


Posted by ニンジン at 13:41エンタメ